Når det er sol og deilig vær, bruker vi ofte den STORE treningshallen. I dag gikk turen til “skummel skogen”, som ikke er så skummel når den er badet med solstriper. Etter noen drag med intervalltrening mellom trærne (fantastisk både for balanse, pust, ankel, knær og rygg) koset vi oss med, vel, skogen:
Så var tiden endleig kommet for Tae Kwon-Do linja sin linjefagstur. Egypt var destinasjonen. Nærmere bestemt dykkeparadiset Sharm El-Sheik. Etter en lang buss -og flytur var det godt å komme til fantastiske omgivelser. Første dag ble brukt til rekognosering. Hvor får vi mat? Er det langt til stranda? Er det noen andre ungdommer på hotellet? [...]
Tirsdag var grensen nådd for linjefagslærer Paul Mathiassen (fra Tromsø). Flotte uteforhold for ski, snowboard, aking og lek, sammen med sol, masse snø og minusgrader, gjorde at vi tok timene ut. Mens en gjeng trente balanse i skitrekket (brett og ski), var det andre som ønsket lavere tyngdepunkt og valgte aking. I tillegg fikk vi [...]
28. og 29. januar hadde vi gleden av å få landslagscoach Arne Witzø på besøk. Men det var i form av å være en mer enn habil naprapat han hovedsaklig var innleid. Alle elvene fikk enn individuell kartlegging av “lyter på legemet” sitt. “Hvordan bør jeg trene etter et ankelovertråkk?”, “Hva med den gamle kneskaden [...]
